Kraniosakrální neurobalance je celistvé propojení Kraniosakrální terapie a Polyvagální teorie.
Kraniosakrální neurobalance je kraniosakrální terapie obohacená o prvky polyvagálních přístupů a Focusingu. Hlavním pilířem této metody je kraniosakrální terapie s odkazem na její zakladete a významné tvůrce kraniosakrální práce, zejména Dr. Sutherlanda, Dr. Upledgera, R. Beckera a Franklyna Silse. Jde o kombinaci biomechanických a biodynamických postupů kraniosakrálního ošetření. Vycházím z konceptu výcviku Kraniosakrální osteopatie s prvky biodynamiky, který jsem absolvovala u Radka Neškrabala. Během své zatím 9ti leté velmi intenzivní praxe (cca 10 000 terapií) se mi tato kombinace kraniosakrálních přístupů velmi osvědčila. Rozhodně jsem přesvědčená o tom, že oba přístupy, jak osteopatický (biomechanický), tak biodynamický lze účinně kombinovat a pokud bych měla nějakým způsobem vyjádřit podíl praktického využití, tak je to v poměru 20/80, 20 procent pro biomechaniku a 80 pro biodynamiku. Někdy je těch 20 procent naprosto zásadních, osteopatické „nástroje“ v kranio terapii jsou vysoce efektivní a účinné tam, kde biodynamické nástroje teprve „čekají“, až přijdou na řadu.
Má profesní cesta mě dovedla k bloudivému nervu, fasciím, pak k polyvagální teorii a dále k focusingu. Tyto na první pohled nesouvisející směry mi postupem času poskytly významný přesah a mé kraniosakrální terapie to do značné míry formovalo k celistvějšímu a hlubšímu konceptu. Pro klienta má tato rozšířená forma přínos v tom, že zůstáváme stále v jemnosti a hlubokém respektu k lidské bytosti a přitom mohu klienta lépe vést a inspirovat k vlastní práci na sobě. Polyvagální přístupy může klient aplikovat pro sebe tak, že získá mapu svých autonomních stavů, porozumění svých vzorců v souvislostech přirozených obranných mechanismů. To poskytuje značnou úlevu pro klienta, protože může na sebe a na své reakce a prožívání nahlížet s respektem a soucitem sám k sobě, není zde stigmatizace a popírání sebe sama za selhání. Pochopením okolností a zkušeností života, které nás formovaly v dětství z pohledu polyvagálních principů, velmi významně rozpouští emoční náboje traumatu. Taková terapie se pak skutečně stává holistickou, neboť pracuje se všemi vrstvami fyzického těla – tkáňovou, tekutinovou, mentální i emoční.
Teprve až naše vlastní tělo pro nás přestane být domem hrůzy, kam se bojíme vstoupit, teprve pak se můžeme plně uzdravit anebo významně zlepšit komfort svého života. Díky polyvagálním přístupům mohu klienta naučit orientovat se ve svých autonomních stavech, mohu mu zvědomit význam psychického bezpečí v jeho konkrétním příběhu. Mám funkční nástroje, které jsou jasné, srozumitelné a prakticky využitelné. A v tom je síla polyvagálních přístupů při práci s traumatem, se zacyklením a odpojením se – od sebe, od života.
Focusing je vynikající nástroj, jak pro terapeuta, tak pro klienta pro práci s vlastním tělem a s rozpouštěním nezpracovaných emocí a traumatizujících zátěží. Přináší tolik potřebný přístup k moudrosti těla, k paměti těla. Přináší praktické nástroje pro „práci“ se sebou na doma, v období mezi terapiemi. Umožňuje klientovi přístup k seberegulaci . Náročné životní situace už nemusí být tak náročné.
Pro terapeuta je schopnost vlastní seberegulace nezbytná. Polyvagálně informovaný terapeut umí vytvořit kvalitní vztahové pole bezpečí, bez kterého není kraniosakrální práce možná. Celý výcvik kraniosakrální neurobalance je sestaven tak, aby se budoucí praktikant dobře orientoval v principech kraniosakrální práce, v přístupech ke klientovi, a k sobě samému. V této hlubinné modalitě, jakým kraniosakrální neurobalance bezpochyby je, je kladen nemalý nárok na osobnostní vývoj a na osobnostní kvalitu praktikanta. Protože nejdříve jsme lidmi – a až pak „terapeuti“. Nemůžeme kázat vodu a pít víno. Jedině autentická vtělená zkušenost je základem pro moudrost, růst a rozvoj. A pokud budeme vytvářet kultivované vztahy, se sebou a s okolím, budeme šířit bezpečí a vzájemnost, pak tato práce pro celek má smysl.
Struktura a obsah výcviku
Výcvik kraniosakrální neurobalance je sestaven do sedmi čtyřdenních seminářů a trvá přibližně jeden rok. Jedná se o základní výcvik, který poskytuje základní teoretické vědomosti a praktické dovednosti pro poskytování kraniosakrálního ošetření kombinací biomechanických a biodynamických přístupů. Kromě těchto kraniosakrálních přístupů a technik se v tomto výcviku naučíte aplikovat principy polyvagální teorie a focusingu. Polyvagální teorie poskytuje funkční nástroje pro práci s traumatem a s autonomním nervovým systémem. Polyvagálně informovaný kraniosakrální praktikant umí lépe regulovat svůj autonomní stav a chápe význam neurocepce a bezpečí v léčivém procesu, jakožto nezbytnému předpokladu pro sebeozdravný proces. Focusing poskytuje funkční nástroj pro práci s vtěleným pocitem, který je vstupní branou pro změnu autonomního stavu směrem ke zdraví a růstu. Polyvagální teorie spolu s focusingem povznáší kraniosakrální terapii na skutečně holistický přístup k lidské zkušenosti skrze fyzické tělo, integrující také duševní a duchovní aspekt lidské existence.
Po úspěšném absolvování výcviku student obdrží osvědčení – certifikát. Absolvent tohoto výcviku je schopen samostatné kraniosakrální praxe a může se účastnit nástavbového vzdělávání a supervizí, které jsou pro další profesní rozvoj nezbytné.
Seminář 1 – Celistvé tělo
Časová dotace: 33 hodin
Rozvrh: čtvrtek 10 – 18, pátek 9 – 18, sobota 9 – 18, neděle 9 – 16
Obsah:
Kraniosakrální přístupy
- Vývoj kraniosakrální terapie od počátků po současnost – stručný přehled
- Principy kraniosakrálních přístupů – CRI, FluidTide, LongTide, Klid, Fulkrum, Vztahové pole
- Středová linie
- Ošetření příčných struktur – pánev, bránice, HHA, jazylka, spodina lebeční
- Rozpoznávání kraniosakrálních rytmů v těle – popis a orientace v nich
Anatomie a fyziologie
- Struktury a funkce kraniosakrálního systému
- Pohled na tělo jako na celostní systém
Polyvagální přístupy
- Bezpečí jako primární potřeba
- Vztah praktikant – klient
Osobní rozvoj
- Kde jsem teď, a kam směřuji – záměr pro výcvik
- Umění být sám se sebou – umění být s druhým člověkem
Seminář 2 – Co všechno je v hlavě
Časová dotace: 33 hodin
Rozvrh: čtvrtek 10 – 18, pátek 9 – 18, sobota 9 – 18, neděle 9 – 16
Obsah:
Kraniosakrální přístupy:
- Ošetření neurokrania: kosti čelní, klínové a týlní, párových kostí temenních a spánkových
- Palpace kraniosakrálního rytmu lebky jako celku
- Základní úchopy na lebce
Anatomie a fyziologie
- Anatomie lebky – kosti, švy, otvory
- Kraniální nervy
- CNS, PNS, ANS – úvod
Polyvagální přístupy
- Základní principy polyvagální teorie
Osobní rozvoj
- Je to jen v hlavě? – Práce s myslí
- Jak vnímáme?
Časová dotace: 33 hodin
Rozvrh: čtvrtek 10 – 18, pátek 9 – 18, sobota 9 – 18, neděle 9 – 16
Obsah:
Kraniosakrální přístupy
- Celotělové vzorce napětí – palpace CRI
- Motilita a mobilita
- Ošetření myofasciálních linií
- Použití fasciální pružiny
- Ošetření myodurálního mostu
- Ošetření mezenteria
- Ošetření Reciproční tenzní membrány
Anatomie a fyziologie
- Struktura a funkce fascií
- Myofasciální linie, myodurální most
- Tělesné dutiny, vaky a obaly
- Tělesné orgány a soustavy – základní popis
- Buňka a matrice těla – základní úvod
Polyvagální přístupy
- Co je neurocepce
- Co je interocepce
Focusing
- Co je Focusing – základní principy
Osobní rozvoj
- Jak uvnitř – tak venku (externí projevy interního napětí)
- Život je příběhem těla
Časová dotace: 33 hodin
Rozvrh: čtvrtek 10 – 18, pátek 9 – 18, sobota 9 – 18, neděle 9 – 16
Obsah:
Kraniosakrální přístupy:
- Vnější a vnitřní rotace – palpace CRI na končetinách
- Motilita a mobilita kostí a kloubů v souvislostech celého těla
- Projevy CRI na osovém skeletu
- Ošetření páteře
- Ošetření kloubů
- Ošetření segmentů a dermatomů
Anatomie a fyziologie
- Anatomie a struktura kostí a kloubů
- Anatomie páteře
- Segmenty a dermatomy
- Autonomní nervový systém – ganglia a plexy
Polyvagální přístupy
- Nová mapa ANS
- Zacyklení jako autonomní stav – nemožnost pohybu vpřed
Focusing
- Prožitková cvičení – vnější a vnitřní prostor – tělo v prostoru
Osobní rozvoj
- Pohyb jako primární projev života
- Pružnost těla – pružnost mysli = adaptace na změnu
- Opora – o co se v sobě a v mém životě mohu opřít?
Časová dotace: 33 hodin
Rozvrh: čtvrtek 10 – 18, pátek 9 – 18, sobota 9 – 18, neděle 9 – 16
Obsah:
Kraniosakrální přístupy
- Fluid Tide a síla potence
- Klidové stavy a reorganizace – Tři Backerovy kroky
- Projevy tekutinových rytmů ve fyzickém těle
- Mozkomíšní mok – komory a cisterny
- Směrovaná energie, vektory
- Drenáž žilních splavů
- CV4 a EV4
Anatomie a fyziologie
- Mozkové komory a mozkomíšní mok
- Žilní splavy a drenáž mozku
- Krev, lymfa, buněčné a mezibuněčné tekutiny
- Hormony
Polyvagální přístupy
- Trauma z pohledu polyvagální teorie
- Hierarchie autonomních okruhů
- Nástroje pro seberegulaci
Focusing
- Prožitková cvičení – vtělený pocit – co nám tělo říká a jak (učíme se tělštinu)
Osobní rozvoj
- Emoce – jak regulovat své emoční stavy
- Zdroje a jejich význam
Seminář 6 – Vznikání a porod
Časová dotace: 33 hodin
Rozvrh: čtvrtek 10 – 18, pátek 9 – 18, sobota 9 – 18, neděle 9 – 16
Obsah:
Kraniosakrální přístupy
- Embryo v nás
- Středová linie
- Porodní vzorce na lebce a v těle – kraniopelvické rezonance
- Léze SSB
- 10 nej BCST v embryologii
Anatomie a fyziologie
- Embryologie – základ
- Zrození – změny ve fyziologii novorozence
- Proměny těla v těhotenství, během porodu a v šestinedělí
- Anatomie pánve
Polyvagální přístupy
- Attachment – primární vazba a typy attachmentu
Focusing
- Prožitková cvičení – posun v uvědomění, význam pojmenování
Osobní rozvoj
- Transpersonální pohled na porod – Bazální perinatální matrice (základní popis)
- Já a svět – naše primární otisky
Seminář 7 – Trauma a moudrost v těle ukrytá
Časová dotace: 33 hodin
Rozvrh: čtvrtek 10 – 18, pátek 9 – 18, sobota 9 – 18, neděle 9 – 16
Obsah:
Kraniosakrální přístupy
- Inertní a primární fulkra – naslouchání příběhu těla
- Zadržené emoce v obličejovém komplexu – dekomprese TMJ, čelistí, lícních kostí a očnic
- Ošetření ventrálního vagového okruhu
- Klidový stav, disociace, zamrznutí – jak je rozpoznat u klienta?
- Klient v procesu – zahlcení, inhibice, regulace, vybití náboje
Polyvagální přístupy
- Vagová brzda a koregulace
- Význam komunikace a provázení v procesu
- Integrace procesu z pohledu ANS
Focusing
- Prožitková cvičení – zevnitř ven – vědomé zpracování – z podvědomí do vědomí
- Integrace Felt-Shift, vtěleného posunu
Osobní rozvoj
- Jak být s bolestí druhého člověka
Samostudium během výcviku
Mezi semináři se studenti věnuji teoretické přípravě na následující seminář a praktickému procvičování toho, co se na semináři naučili. Tato praktická cvičení jsou základem domácí přípravy mezi jednotlivými semináři.
Samostudium zahrnuje:
- písemné zpracování záznamů z praktických cvičení mezi semináři, v druhé polovině výcviku zpracování jedné kazuistiky klienta (celkem cca 40 zdokumentovaných ošetření a min. jedna kazuistika série ošetření u jednoho klienta)
- esej na dané téma osobního rozvoje
- studium anatomie a fyziologie v rozsahu potřebném pro kraniosakrální praxi
- četba doporučené literatury
Záměr a cíl výcviku
Záměrem tohoto základního výcviku je poskytnout budoucímu praktikovi základní nástroje – teoretické a praktické – k provozování kraniosakrální praxe. Kromě odborných anatomických, fyziologických a kraniosakrálních témat je v tomto výcviku nabídnut i důležitý osobní rozvoj a podpora v osobní transformaci. Osobnostní kvality a kultivovaná lidskost jsou velmi významným a určujícím faktorem kvality kraniosakrální práce, řekla bych, že jsou stejně důležité, jako techniky, metody a odborné znalosti. Kraniosakrální práce je přesahující svojí hloubkou a celistvostí. Proto je nezbytné, aby se každý, kdo chce být kraniosakrálním praktikantem, nejdříve lépe poznal sám. Protože není možné kvalitně pracovat s otisky lidského utrpení v tělesném systému klienta, aniž bychom se my sami nepotkali se svými vlastními otisky, stíny a traumaty.
Cílem výcviku je poskytnout základní vzdělání, teoretické a praktické, nezbytné pro započetí kraniosakrální praxe. Tento výcvik je tedy základním výcvikem, tímto výcvikem to zdaleka nekončí, ale začíná. Pro dobrou kraniosakrální praxi je nutné absolvovat další navazující vzdělávání a účastnit se pravidelných supervizí.
Pro úspěšné zakončení výcviku a obdržení certifikátu je nutné splnit tyto podmínky:
- osobní přítomnost na všech seminářích (popř. mít s asistenty nahrazenou chybějící výuku individuálně)
- mít splěna všechna zadání domácích příprav
- mít písemně zdokumentována cvičná ošetření (min. 40)
- mít písemně zpracovanou kazuistiku sekvence série ošetření u jednoho klienta s popisem výsledného efektu kraniosakrální terapie
- mít min. 20 vzájemných ošetření mezi studenty nad rámec seminářů
- absolvovat min. 7 kraniosakrálních ošetření u profesionála
- absolvovat praktickou zkoušku: ošetření asistenta nebo lektora se zpětnou vazbou
- napsat písemný závěrečný test
- absolvovat ústní teoretickou zkoušku
