Polyvagální teorie Stephena Porgese poskytuje nový způsob chápání autonomního nervového systému, a učí nás, že tělo reaguje na nebezpečné prostředí přepnutím do neurofyziologických stavů útěk/boj, nebo uzavření/zamrznutí, aby nám pomohlo přežít, když nemáme možnost úniku. Již dříve byly disociativní stavy a sebepoškozování vnímány citlivými terapeuty jako způsob, jak se tělo vyrovnává se situací, ale nebyly k dispozici sofistikované biologické vysvětlení, proč tomu tak je. Dnes toto vysvětlení máme díky polyvagální teorii.

Z pohledu polyvagální teorie Stephena Porgese dává smysl, že sebepoškozující chování, které často vede k závislosti, působí jako hnací síla ke změně stavu. Když jsme ve stresu, naše tělo přechází do režimu útěk/boj. Alkohol, drogy, přejídání a sex atd. posouvají náš neurofyziologický stav do stáhnutí se a otupění. To přináší fyzickou a emocionální úlevu. Zamrznutí a disociativní stavy nám pomáhají chránit se před nesnesitelnými pocity a bolestí. Pokud zůstaneme otupělí, odpojení či disociovaní příliš dlouho, tělo může zatoužit po vysoce rizikovém chování, které spustí adrenalin, a přesune nás zpět do aktivace a režimu boj/útěk. Jsou to galantní pokusy o zvládnutí situace, kdy náš nervový systém detekuje nebezpečí a nedovolí nám uvolnit se a spojit se s ostatními. A my tak moc toužíme být v bezpečí a milováni, přijati, akceptováni, propojeni s ostatními.

Jak probíhá terapie FSPM?

FSPM je mnohoúrovňový a komplexní terapeutický nástroj pro řešení projevů traumatu v lidském organismu. Svým celostním a hluboce vtěleným přístupem splňuje vysoké požadavky na efektivitu a účinnost terapie. Zahrnuje v sobě oba přístupy práce a integrace: top-down a bottom-up. Tento obousměrný přístup tak propojuje kognitivní a vědomou část našeho prožívání s nevědomými a mnohdy iracionálními obsahy, které nese moudrost těla. Další velmi efektivní a trvalý přínos této terapie je, že klient se během terapeutických sezení naučí orientovat se ve svých autonomních stavech, dokáže se zorientovat ve fyziologických projevech svých reakcí a chování a tím dostává pod svoji vědomou kontrolu to, co jej dříve drželo ve vzorcích zacyklení, závislosti, agrese, úzkosti nebo rezignace či disociace.

Jedná se o cílenou práci s autonomním nervovým systémem. Své podvědomé reakce a obranné mechanismy můžeme vynořit do vědomí a rozpoznat jejich skrytý význam a osvobodit se.

Vzhledem k opravdu velmi širokému záběru tohoto způsobu terapeutického provázení zahrnuje FSPM mnoho účinných přístupů, které jsou seskupeny do celostního nástroje Embodied Assessment and Treatment Tool™ (EATT). EATT integruje hodnocení a léčbu v průběhu jednotlivých sezení. V souladu s prožitkovou povahou této práce a s pozorností věnovanou ztělesněnému procesu se klientova historie odvíjí tak, jak tělo odhaluje svá zraněná místa. S FSPM jako mapou začínáme sledovat klientův autonomní nervový systém, který je v tomto modelu kotvou.

FSPM terapie je prožitková, procesově orientovaná a ztělesněná. Díky EATT mám k dispozici mnoho nástrojů – kreativních, analytických, sebezkušenostních, introspektivních a podpůrných – díky kterým mohu svoji terapii přizpůsobit typu osobnosti klienta a jeho preferencím. Je to vskutku terapie šitá na míru v maximální možné míře.

FSPM respektuje jedinečnost a originalitu každého člověka a oslovuje přirozenou moudrost a kreativitu, která je nám dána k dispozici. Nám všem.